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近年、SNSは急速に普及し、多くの人にとって欠かせない存在となっています。連絡手段としてだけでなく、自ら情報を発信する場として利用している人も少なくありません。しかし、その情報は不特定多数の人の目に触れ、思わぬ形で拡散してしまう危険性があり...

5人に1人が認知症になると言われている中、家族や身近な人が認知症を発症し悩んでいる方も多いと思います。発症してしまったら最後。家族のことも忘れ去られてしまう、何もかも介護が必要になり目が離せない……など、認知症にマイナスなイメージを持つ人も...

「最近、疲れやすいし、鏡を見ると肌のくすみが気になる……」「肌の調子がよくない……」などの悩みがありませんか？ そんなあなたにこそ知ってほしい栄養素がビタミンCです。 筆者自身が美容ナースとして働く中で、肌や体の健康をサポートするためにビタミン...

日本の夏の暑さは年々厳しさを増している中、熱中症というワードを耳にする機会も増えているのではないでしょうか。夏休みにはこどもたちの外出回数や一人時間が増えるため、熱中症対策に不安を抱える親御さんも多いと思います。こどもの熱中症被害を防ぐ...

「こどもも成長して手も離れてきたし、2人目が欲しいけどなかなかできない。1人目は自然に授かったのに……」 仕事や家事・育児に追われる日々のなかで「第二子不妊」に悩むご夫婦は決して少なくありません。じつは、2人目をなかなか授からないのには出産を...

近年の日本では美容意識が高まっており「ダイエット薬」と呼ばれる薬をクリニックで手に入れられるようになっています。 しかし、ダイエット薬と呼ばれている薬は、本来は糖尿病などの病気を治療するために開発されたものです。美容・ダイエットを目的とし...

みなさんは、大腸内視鏡検査と聞いてどのようなイメージが浮かびますか？ 「怖い」「痛そう」「恥ずかしい」「検査が長くかかりそう」など、マイナスの印象を抱く方も多いのではないでしょうか。 しかし、検査を受けることは「命」を守ることにつながるチ...

50代女性に多い尿漏れは、恥ずかしさや不安だけでなく、尿漏れパッドによるかぶれや蒸れなどの不快感も伴い、気持ちが沈みがちになります。 「誰にも言えない」「我慢するしかない」と抱え込む方も少なくありません。 尿漏れの原因は「骨盤底筋群のゆるみ...

こどもが突然「耳が痛い！」と泣き出した経験はありませんか？このような時、どうしたらいいのかわからず、不安で胸がいっぱいになりますよね。 中耳炎はこどもに多い病気です。こどもの痛がっている姿を見ると、つい慌ててしまいがちですが、症状のサイン...