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外出したときや家に帰ってきたときに、目が痛い、肌が荒れる、喉に違和感を感じるといった経験はありませんか? その症状は黄砂やPM2.5が原因かもしれません。これらの物質は健康に影響を及ぼす可能性があります。特に子供や高齢者、持病を持つ人は強く症状...

何もしなくてもぷるぷるのスベスベだと思われがちな赤ちゃんの肌。でも、実際は乾燥しがちでトラブルもたくさんありますよね。 何とかしてあげたいけれど、「赤ちゃんのまっさらな肌に保湿剤を塗って良いのかな？」と悩むママも多いのではないでしょうか。...

今年も熱い夏がやってきましたね。さっそく夏バテで食欲が落ちてしまったり、体にだるさを感じたりしていませんか？ 今回は東洋医学の目線から、夏バテの予防に効果的な食事をご提案します。身近な食材を使った簡単な食事法をご紹介するので、ぜひ取り入れ...

テレビ、新聞、お店、広告などで、一度は「セルフメディケーション」「セルフメディケーション税制」という言葉を聞いたことがあると思います。 しかし、具体的にどのような事なのか、どのような制度なのか意味が分からず、使いたくても使えなかった経験は...

新型コロナウイルス感染症の流行により、マスクをつける日々が続いています。そんな中、実は肌荒れ・ニキビになる人が増加しているんです。 特にニキビが多く、マスク(MASK)とニキビ(Acne)を組み合わせた「マスクネ(MASKNE)」という言葉が作られたほど……。...

「病棟薬剤業務実施加算」が算定されるようになり、薬剤師が病棟にて業務を行うこともめずらしくなくなりましたよね。［1］ですが、実際に薬剤師が病棟でどんな業務を行なっているのか、疑問に思う学生や他職種は少なくありません。 私も薬学生だったとき...

６年も大学に通い、やっとの思いで手に入れた国家資格、薬剤師。 これを手にした以上、薬剤師としてキャリアを積み重ねることが、今回の人生で唯一の「正解」だと思っていました。 あれから数年が経った今、わたしは薬剤師の資格を有しながら、クリエイタ...

初めて看護師として就職した際、雇用形態などあまり深く考えずに、常勤看護師として働く方がほとんどかと思います。 しかし、「今まで常勤看護師として働いてきたけど、人間関係が大変」「通常の業務以外の仕事が多くて自分の時間が取れない」「残業が多く...