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最近「腸活」や「腸内環境を整える」などの言葉をよく耳にするようになりました。スーパーやドラッグストアなどで関連する商品も多く並んでいます。 一方で、腸活のメリットは「腸の消化や吸収を助けて代謝がよくなる」というイメージにとどまっている方も...

「出勤するのがつらい」「最近なんだか眠れない」 あなたは看護師として、このような悩みを抱えていませんか？ 看護師は日々の臨機応変な対応や周囲への気配りが求められます。命に関わる仕事でミスの許されない業務が多いため、ストレスがかかりやすい環...

「自分の親が、病院へ通うのが大変そうになってきた」 「自宅でも医療が受けられると聞いたけど、詳しいことはわからない」 このような想いを抱える患者さんやご家族の方は少なくありません。病院ではなく自宅で医療を受けたいという想いに応えるのが在宅...

訪問看護への転職を考えている子育て中の看護師の皆さん。訪問看護に興味はあるけれども、いざ転職となると不安を感じているのではないでしょうか。 仕事内容や生活リズム、給与形態などが具体的にイメージできないと、新しい分野にチャレンジするのは簡単...

「最近だるくて熱も出てるから、コロナかと思って病院に行ったら、白血病と言われた」「耳鳴りがするので近くの耳鼻科に行って検査をしたら、すぐに大きな病院の血液内科を紹介された」 このように、気軽に病院を受診したら突然がんと診断されるなんて、驚...

「今の病院でがん治療を続けるのが不安。」 「このまま地元の病院で治療して本当にいいのだろうか。」 「丁寧に説明してくれない主治医を信頼できるようになるだろうか。」と迷っている方はいませんか。 がんという人生の一大イベントで、治療方針や主治医...

「夜勤のあとはなんだか体調が優れない」と、多くの看護師が感じているのではないでしょうか。その身体の不調は、自律神経の乱れが原因かもしれません。 生活リズム・環境の変化は自律神経を乱す原因の一つであり、夜勤は看護師の自律神経が乱れやすい環境...

お子さんの手が少し離れ、ふと自分の生活を見直す時間ができる40代。女性にとって大きな体の変化が目前に迫ってくる時期ですよね。 年齢を重ねるほど、運動や食事など、内側からのメンテナンスが大切になってきます。厚生労働省の「健康づくりのための身体...

ご高齢の方が亡くなる場所というと「病院」を思い浮かべる方が多いと思います。しかし、近年では共働き世帯が増えて家庭での介護が難しいなどの理由から「介護施設」での看取りも増えているのが現状です。 どこで、どのようなケアを受けて、どんな最期を迎...