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化粧品を選ぶ際、皆さんは含有されている成分で決めることはありますか？たくさんある成分の中でも「レチノール」という成分は聞いたことのある方も多いのではないでしょうか。 なぜ今レチノールが人気なのでしょうか。それは目や口元のエイジングサインな...

「育児と仕事と家事で毎日忙しく、心に余裕がない」 「生理前になるととくにイライラしがちで、感情的になる自分を抑えられない」と悩み、こどもや夫に対して怒ってしまう自分を責めていませんか？ 生理前にイライラしやすいのは、PMS（月経前症候群）の症...

「ジェネリック医薬品になさいますか？」薬局でよく耳にする「ジェネリック」という言葉。 医療費を抑えたい中で「先発医薬品と同じような効果でお安くなりますよ」と説明を受けると魅力的に感じる方も多いでしょう。 しかし、なぜジェネリック医薬品にす...

「若いころ血圧が低いと言われたから高血圧とは無縁だと思っていた」 「高血圧っておじさんの病気だから自分には関係ないだろう」 このように思っている方もいるかもしれません。しかし、国民健康・栄養調査（2019）によると、女性では40代以降で高血圧患...

こどもの風邪を毎回もらってしまい「症状がきつい」「なかなか治らなくてつらい」と感じるママは多いのではないでしょうか。 筆者もこどもの風邪をもらってしまい、とてもつらい思いをした経験があります。つらそうなこどもの看病や熱があっても​元気なこ...

大人は喉が渇いたら水を飲みますが、赤ちゃんは喉が渇いたと意思表示できません。 「赤ちゃんはいつからミルク以外で水分補給できるの？」「暑い時期はどのくらい水分をあげれば脱水にならないの？」 とくに、はじめての子育てでは、このような疑問を感じ...

「最近生理痛が重くてつらい……友人にはピルをすすめられたけど、婦人科を受診する勇気がない」 「ピルは避妊のイメージがあるから少し抵抗がある、副作用が怖い」 上記のように、悩んだ経験はありませんか？ ピルについて詳しく知らないまま、生理痛を改善...

「患者さんに、オピオイドで便秘症状が悪化したので、使うのをやめたいと言われたけれども、どう対応すればよいかわからない」そんな経験はありませんか？ 日本におけるオピオイドによる便秘の発生率は、下剤を投与しない場合約55～65%と報告されています...

「薬局薬剤師としてもう少し現場で経験を積まないと、転職で不利になるのではないか」「医療現場での経験しかないと企業への転職は難しいのではないか」など今の職場から離れて新しい環境に身を置こうと考えるとき、不安はたくさん出てくるでしょう。 ぼん...