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東洋医学で不調を解決!女性のストレスと向き合う養生法を知ろう
イライラしたり、不安を感じたりして気持ちが落ち着かない…… 眠れないことや食欲がないこともある…… ひんぱんにため息が出たり、頭痛やめまいに悩まされている更年期になると、気になる体の不調が出てくる女性は多いのではないでしょうか。 このような女性... -
子供にステロイドを塗ってもいい?使用ポイントや疑問点を現役薬剤師が徹底解説
まだまだ小さな子供にステロイドの塗り薬が処方され、「副作用が怖くて使うのが不安だな」と感じていませんか? 結論からお伝えすると、ステロイドの塗り薬は正しく使えば副作用が起こることはめったにありません。 この記事では、皮膚科・小児科領域を専... -
あなたの体質にぴったりなダイエットは?薬膳で健康的な食事をとろう
「ダイエットをしたいけれど無理な食事制限はしたくない」「食べる量を減らしているのに中々体重が落ちない」「リバウンドを繰り返してしまう」 こんなお悩みありませんか? ダイエットといっても、お悩みも体質も人それぞれです。東洋医学の世界では、太... -
【薬剤師解説】うつ病でも仕事を続けたい人へ、薬との関わり方をご紹介
「症状はだいたい良くなったし、もう薬を飲まなくていいのではないか?」「なるべく職場で薬を飲みたくない......」 このように考えるうつ病の方は多いかもしれません。「症状が落ち着いているのに、なぜ医師は薬を飲むようにと言ってくるかわからない」と... -
【若手薬剤師向け】知識不足を解消しスキルアップできる勉強アプリ14選
みなさんは、日々の薬剤師業務に満足していますか? 「勉強不足なのは自分が一番分かっているけど、何からはじめればいいか分からない」「スマホをいじってたら空き時間が終わっている」 そんな悩みを持つ若手薬剤師さんは多いのはないでしょうか。 こちら... -
こどもが吐いちゃった!胃腸炎の対処方法を現役ママ薬剤師が解説
こどもが突然おう吐や下痢をしたり、ご飯や水分をとろうとしなかったりすると、ママは心配になりますよね。汚れてしまった床や衣類はどうするの?家族への感染予防は?次の日の仕事はどうしよう?という疑問も出てくるでしょう。 今回は、そんなママの悩み... -
【日焼け止めを成分から選びたい人へ】紫外線吸収剤と紫外線散乱剤について薬剤師が解説
日焼け止めは世の中にたくさんの種類が販売されています。紫外線吸収剤や散乱剤の違いとは?ノンケミカルはなぜ良いと言われているのか?理解して購入している方は少ないかもしれません。 知らずに日焼け止めを購入してしまうと、使用感が思ったのと違う、... -
イライラ、肌荒れはホルモンバランスが原因?対処法とセルフケア【薬剤師監修】
「仕事やプライベートでイライラしてうまくいかない」「化粧のりが悪くて朝から憂鬱……」なんて経験はありませんか? その不調は、ホルモンバランスが原因かもしれません。 とくに生理前後は女性ホルモンが乱れやすく、肌荒れやイライラなどのトラブルが起... -
胃の不調が長引く原因は何?【機能性ディスペプシアについて解説】
胃の不調といっても、早期に治療が必要なものから、未だ原因がよくわかっていないものまでさまざまです。 この記事では、検査では異常が見つからないのに、胃の不調が続いてしまう場合の対処法、日常生活で気をつけたいポイントを現役薬剤師がわかりやすく...