病気について– category –
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今すぐできる花粉症対策!簡単な3つの方法を知ろう【薬剤師監修】
鼻水、くしゃみ、鼻づまり、目や喉のかゆみ。花粉症の季節は、様々なつらい症状に悩んでしまいますよね。 薬でどうにかしたくても、仕事や日常生活が忙しくてクリニックや病院をなかなか受診できない方も多いと思います。また、飲み薬だと眠くなってしまい... -
【健康日本21】適度な運動で生活習慣病のリスクを下げよう!
毎年受けている健康診断。今年はいかがでしたか?医師から「適度に運動をしましょう」と言われた方もいるかもしれません。 基準値を超えた検査値には、高血圧、糖尿病、痛風など生活習慣病のリスクが潜んでいます。いつまでも健康に生活するためには、日常... -
その不調、低気圧が原因かも!3つの対処法を知って快適な生活を
梅雨や台風のシーズン、慢性的に体調が悪くなることはありませんか? 雨が降っているときは低気圧状態になっており、その前後で頭痛やめまい、だるさが起こる方は意外と多くいらっしゃいます。症状が起こる原因を知り、自分に合う対処方法を実践すると、不... -
それって「かくれ糖尿病」かも?食後血糖の重要性と対策
健康診断で血糖値が正常だったのに、喉が渇いたり、トイレが近かったり、食後の眠気や空腹を感じた経験はありますか?とくに目立った症状もないからと、そのまま放置していませんか? 喉が渇いたり、トイレが近かったりするのは「かくれ糖尿病」のせいかも... -
疲れやすい原因は「隠れ貧血」かも?普段から鉄分を摂取して改善しよう
「年齢を重ねるにつれて、疲れやすくなっている」「妊娠してから、なんとなくだるい」などの不調を感じていませんか? 加齢や体調不良で済ませてしまいがちですが、その不調は鉄不足が原因かもしれません。鉄不足によって起こる貧血は、全身のけんたい感や... -
腸内環境とアトピー改善のつながりとは?30年来のアトピーが改善した方法と体験談を紹介
近年急増しているアトピー性皮膚炎(以下、アトピー)。なかなか改善せず、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。以前から腸内環境の乱れがアトピーと関連している可能性があると言われてており、数多くの研究がおこなわれています。 この記事では、薬... -
雨や低気圧による頭痛の対策3つと対処法|不調が起きる仕組みも解説
「雨の日は朝から頭痛がする......」こんな経験はありませんか?雨が降ると頭痛だけではなく、めまいや耳鳴り、古傷が痛む人もいます。 この不調は雨によって起こる気圧変化のせいかもしれません。 この記事では、雨の日でも快適に過ごすために、雨の日に...
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